最近不少有機產品美睫師專門店均有售一種奇異種子,名為奇亞籽(Chia Seed),據說印第安人在行軍中,只台北廚具設計
止滑條哪裡買奇。食法簡單,可以加入飲品、湯,又可以加入穀物早餐。

不過,有營養師就指出,奇亞籽所含的碳水化合物量不高,不足以應付成人一日所需的營養,而且減肥新竹竹北室內設計之說亦沒有根據。雖然其碳水化合物量不高,但奇亞籽營養確實非常豐富,其含有必須脂肪酸,有助降低膽固醇,亦含有豐富抗氧化物,可以對抗自由基。AA電池推薦

另外,其同時含有水溶性纖維(可推動排便)及非水溶性纖維(可增加便量),纖維亦可以穩定血糖。而且奇亞
水晶燈設計籽當中有九種胺基酸,可製造完整蛋白質,尤適合素食人士。然而,因其脂肪含量較高床墊推薦,所以每天一湯匙就夠晒數,而患有腎病及正在服食薄血丸人士亦要、藥妝店,被譽為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia),是歐美名模眼中的減肥聖品。真的有效嗎?

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走進有機店,架上罐子上貼著一整片壯觀如薰衣草田的紫花景色,原以為賣的是花草茶,但仔細一看,罐中盛裝著一粒粒狀似芝麻的種籽,原來是近年來歐美市場上被高舉為「奇蹟種籽」的奇亞奇異籽減肥功效籽(chia seed)。

無獨有偶,這一年來愈來愈常看到它的蹤跡,廠商不但引進百貨公司銷售,連手搖杯店家也訴求健康,原木餐桌將奇亞籽納入冷飲品項,